najlepsze na

[...] ;) Jak i masa to i siła , z tą kreta bym troche poczekał . Carbo na noc ewnetualnie jeszcze gainer jak musisz zjeść na szybko albo nie masz czym podbić kcal. Trening najlepsze na mase byłby wolnymi ciężarami z bazą czyli podstawowymi ćwiczeniami takimi jak przysiad-wyciskanie leżąc- martwy ciąg czy wiosłowanie sztangą . Czytaj to: [...]

Chcesz najlepsze na rynku? -> Special Two NOW bez 2 zdan.

Bionabol 100 tabs + metanabol 100 tabs + Methandrostenolon 100 tabs +Sustanon 250 10 strzałów + Omnadren 250 10 strzałów Najlepsze na 1st cykl

wydawalo mi sie ze ankieta nie potrzebna, poniewaz temat bardziej dotyczy redukcji ogolnie niz mnie samego :> Hmm o aerobach slyszalem ze to gowno prawda ze sa najlepsze na redukcje: http://www.sfd.pl/Utrata_t%C5%82uszczu_-_demitologizujemy_aeroby-t230835.html Ankiety sa chyba tylko w dziale odchudzanie?:P

Domowy trening? Jak masz ławkę i hantle i gryfek to zrób sobie ACT. o ACT masz w podwieszonych tematach, polecam posty Michaila. Najlepsze na początek.

w sumie najlepsze na mase jest poprostu jedzenie i ewentualnie uzupełnianie go odżywkami

i jakie cwiczenia wykonywac na klatke?? nie wiem jakie sa najlepsze na sile klatki. Moze cos doradzicie??byl bym bardzo wdzieczny. pzdr.

najlepsze na zakwasy to popływać, albo goraca kąpiel tylko nie az tak goraca zebys sobie jaja odparzył

Batony są dobre jeśli masz ochotę na coś słodkiego, lub jeśli przychodzi pora posiłku a Ty nie masz takiej możliwości, bo jesteś w trasie czy coś takiego. Oczywiście nie można cały czas jechać na batonach, z tego powodu że mają trochę cukrów i są drogie. Najlepsze na naszym rynku jakościowo to [...]

zgadzam się z Remikiem w 100%. glutamina zbędna, BCAA obecnie najlepsze na naszym rynku HiTeca

pół roku to trochę wczesnie na przyjmowanie kreatyny, no ale jak juz to mono, najlepsze na pierwszy cykl

A jakie węgle lub tłuszcze byłyby najlepsze na noc?

Czesc mam pytanie, nie bede podowal mojego wieku, stazu na silowni, i innych rzeczy chce sie dowiedziec co by bylo z tego najlepsze na zbudowanie masy, i co byscie mi radzili zeby chronic watrobe i inne narzady na cyklu z gory dzieki. firma - geneza Oral tren: 100x 250mcg Dbol: 100x 10mg WInstrol: 100X10mg Klemmi : 100x 40mcg Przejrzyj cały [...]

Profi slabo sie przebija, wiec ponawiam propozycje i rozszerzam oferte. Zmieniam cene profi do 45 zlotych i dodaje do niego probki bialka universala (najlepsze na rynku - wanilia) i 30 tabsow bcaa. Taniej juz nie bedzie. Prosze sie nie targowac

Tak, to najlepsze na świecie izolaty białek sojowych. Zadałem pytanie w dziale Olimpa, otrzymałem odpowiedź i juz wiem więcej. Niestety nie są to dobre wieści SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

tymi sztangielkami to mozesz sie jedynie pobawic troche w domu i nic ci to nie da sprobuj treningu domatora (pompki, brzuszki itp.) a najlepsze na zapadnieta klatke jest plywanie zabka

Najważniejsza jest periodyzacja. To że zakresy 10/12p na papierze są najlepsze na "masę",nie znaczy że mamy na nich bazować cały czas.Organizm w końcu się przyzwyczai i stagnacja gwarantowana. Zakres podany przez Darka jest ok.Choć czasem warto zejść nawet do tych 3 powtórzeń,też zadziała.Ale nie na pałę w każdym mezocyklu;-)

nie napisalem bo nie pytalem czy robie dobrze tylko co jest najlepsze na wytrzymalosc i sile (napisalem ile biore tylko nie opisalem cyklu) co poniedzialem 2ml deki + po 3 tygodniach dolaczylem tescia strzal 1ml co poniedzialek i czwartek i mam na tym progres powiecmy 20-30%

dlaczego bialko serwatkowe nie jest najlepsze na noc? ja tak biore.

W sumie plewer ma racje. Kazdy z nas ma po czesci racje. Ja juz wiem na co dobrze reaguje moj organizm, co dobrze a co zle trawi i nie musze juz sluchac porad bo sam wiem co dla mnie jest najlepsze. Na Ciebie moga dzialac inne bodzce i nie mozna powiedziec ze ktorys z nas nie ma racji. Pozdro 5